«МЫ – ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!»
Материал для выступления агитбригады
Мы бежим быстрее ветра.
Кто ответит: «Почему?»
Коля прыгнул на два метра,
Кто ответит: «Почему?»
Маша плавает как рыба,
Кто ответит: «Почему?»
На губах у нас улыбка,
Кто ответит: «Почему?»
Может мостик сделать Шура,
По канату лезу я.
Потому, что с физкультурой
Мы – давнишние друзья.
Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом очень дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Закаляйся, если хочешь быть здоров,
Постарайся позабыть про докторов,
Водой холодной обтирайся,
Если хочешь быть здоров!
Всех полезней солнце, воздух и вода,
От болезней помогают нам всегда
От всех болезней всех полезней
Солнце, воздух и вода!
“Правила закаливания”
- Закаляться нужно постепенно.
- Нельзя начинать закаливание во время болезни.
- Начал закаливание - не бросай и не делай перерывов.
- Используй разные средства закаливания: солнце, воздух и воду.
“Первые шаги по закаливанию организма”
- Перед сном обязательно проветривай свою комнату.
- Не забывай о контрастных ванночках для ног.
- Утром выполняй зарядку при открытой форточке.
- Обтирайся водой комнатной температуры.
- Нам нужно (не) казаться здоровыми, а быть поистине здоровыми. (Эпикур).
Если хочешь быть здоров
Позабудь про докторов,…
… Ты возьми гантели в руки,
Не считай, что это муки.
Д. Борисенко.
… А побольше закаляйся,
Смейся, спортом занимайся.
П. Малеванный.
…Научись болеть за спорт,
Будь здоровым целый год.
А. Козлова.
… Поезжай в страну Здоровья,
Отдыхай там сколько угодно.
Но не забывай про труд,
А то мышцы отомрут.
Н. Ананьева.
…Упорно закаляйся,
Спортом занимайся.
И не будешь ты болеть,
Станешь сильным, как медведь.
Т. Медведенко.
Чтоб с болезнями не знаться,
К докторам не обращаться,
Чтобы сильным стать и смелым,
Быстрым, ловким и умелым,
Надо с детства закаляться
И зарядкой заниматься.
Физкультуру всем любить
И со спортом в дружбе быть.
